Glossar

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Psychologische Beratung bezeichnet psychologische Maßnahmen und Tätigkeiten, die der Aufarbeitung und Überwindung von familiären oder beruflichen Problemen oder Konflikten dienen. Zusammen mit den Klient*innen suchen die Psychologischen Berater nach den Ursachen der Belastung und legen ihnen Bewältigungsmethoden dar. -Teil-Quelle: Wikipedia–

Coaching Coaching ist in erster Linie Hilfe zur Selbsthilfe. Ein Coach stellt vor allem systemische Fragen und leitet so zur Selbstreflexion an – mit dem Ziel, dass die Lösung vom Coachee selbst kommt. Ein klassischer Coach wird daher keine Tipps oder Ratschläge geben. -Quelle Karrierebibel-

Lösungsorientierter Coach Bei der lösungsorientierten Beratung setzt der Coach von Anfang an auf die Stärken, Ressourcen und Kompetenzen der Klienten*innen. Durch diese Aktivierung können sie Änderungsmöglichkeiten sehen, neue Sichtweisen ihrer Problemlagen entwickeln und eigene Ideen und Lösungen entwerfen- bis die Probleme gelöst sind. -Quelle: Institut für Bildungscoaching-

Systemisches Coaching bezeichnet ein Beratungsformat zur Unterstützung bei alltäglichen Fragen der persönlichen Lebensführung im beruflichen und privaten Bereich. Systemisches Coaching ist ein Beratungsformat, welches sich auf die gleichen Grundlagen und Methoden beruft, wie andere „Systemische Beratungsformate“. -Quelle: Wikipedia-

Resilienz ist das Immunsystem der Seele, sie wird auch als „psychische Widerstandsfähigkeit“ definiert.  Der Begriff beschreibt die Fähigkeit, Depressionen, Rückschläge oder Verluste zu meistern, ohne sich davon dauerhaft unterkriegen zu lassen. Ein resilienter Mensch ist seelisch in der Lage, Lebenskrisen und Schicksalsschläge ohne anhaltende Beeinträchtigung durchzustehen, und daraus sogar gestärkt hervorgeht. -Quelle Karrierebibel-

Ein Jobcoach (auch: Karrierecoach) begleitet seine Klient:in bei der beruflichen Entwicklung – identifiziert persönliche Stärken und Schwächen und entwickelt zusammen mit dem Kunden eine neue berufliche Perspektive. Teilweise unterstützen Jobcoaches auch bei der Jobsuche und bei der Bewerbung bzw. bei der Vorbereitung im Bewerbungsprozess. -Quelle Karrierebibel-

Ein Dozent ist eine Person, die an Hochschulen und Bildungsinstituten unterrichtet bzw. lehrt. Mitunter sind dort hochqualifizierte Spezialisten tätig, die freie Kapazitäten nutzen, um neue Seminarinhalte oder -formen auszuprobieren. -Quelle: Wikipedia-

Kompetenzanalyse Sie ist ein Verfahren zur Bewertung und Identifikation der Fähigkeiten, Kenntnisse und Fertigkeiten einer Person oder einer Gruppe. Dieses Instrument wird verwendet, um festzustellen, inwieweit die vorhandenen Kompetenzen den Anforderungen einer spezifischen Rolle, Aufgabe oder eines Projektes entsprechen. Ziel ist es, Stärken und Entwicklungspotenziale zu erkennen, um gezielte Personalentwicklungsmaßnahmen zu planen und durchzuführen.

Beratung Eine Beratung ist meist auf einen kurzen Zeitraum begrenzt, von nur einem bis mehreren Terminen in Folge, bei denen das Problemthema erweicht -im Idealfall aufgelöst wird. Dabei geht es um konkrete und kurzfristige Fragen zu akuten Privat- oder Berufsproblemen. Ein Berater gibt dazu konkrete Tipps und Empfehlungen. -Teil-Quelle Karrierebibel-

Lebensberatung / Lifecoach bezeichnet Maßnahmen zur psychosozialen Unterstützung in Lebenskrisen, Familienfragen und Problemen in der Arbeitswelt. Lebensberatung wird verstanden als zeitlich begrenzte Form der Hilfe und Unterstützung, sie ist vor allem Hilfe zur Selbsthilfe. Professionelle Berater öffnen den Raum für Veränderungen; dabei bleiben die entscheidenden Handlungsschritte bei den Klient:innen.    -Teil-Quelle: Wikipedia-            

Gesundheitsberatung ist ein wesentlicher Bestandteil der persönliche Gesundheitsförderung zur Verbesserung der eigenen Lebensgewohnheiten und der Gesundheit. Themen wie: Ernährung, Bewegung, Resilienz und Stressmanagement werden umfassend besprochen. Sie hilft, praktische Strategien zu entwickeln, die zu einem gesünderen Leben führen.-Quelle: Teil-studysmarter-

Wellness-Massage Die Wellness-Massage konzentriert sich auf die Entspannung und das Wohlbefinden des Menschen. Mit sanften, fließenden Bewegungen, sowie Knet-, Reibe- und Drucktechniken werden Verspannungen gelöst. Dabei steht die Einheit von Körper, Geist und Seele im Vordergrund. -Quelle: Internet 

Ein Workshop (Arbeitstagung, Arbeitsgruppe, Kurs, Lehrgang) ist im Bildungswesen oder im Unternehmen eine Veranstaltung, in der eine kleinere Gruppe mit begrenzter, kompakter Zeitdauer intensiv an einem meist praxisorientierten Thema arbeitet. Die Kennzeichen sind dabei die kooperative, moderierte Arbeitsweise an einem gemeinsamen Ziel, aktive Teilnahme der Gruppenmitglieder, sowie die Visualisierung der Ideen und Beiträge von und für die Gruppen. -Teil-Quelle Karrierebibel-

Ein Seminar ist eine Mischung aus theoretischer Wissensvermittlung und praktischen Übungen, die die Teilnehmer:innen einbinden. Es ist meist eine einmalige, maximal mehrtägige Veranstaltung und zeichnet sich durch folgende Merkmale aus: fester Zeitraum, fester Preis, feste Teilnehmerzahl.Das Format eines Kurz-, Tages-, oder Wochenend- Seminars ist intensiver und einprägsamer, als wenn sich die Teilnehmer nur einen Ratgeber durchlesen oder eine Vorlesung besuchen. -Teil-Quelle Karrierebibel-
Training (z.B. Motivationstraining, Resilienztraining, Autogenes Training)
Training dient in erster Linie dem Erlernen spezieller Fähigkeiten oder Verhaltensweisen. Der Trainer hat dafür gezielte Übungen und ein klares Trainingsziel. Die Rollen sind klar verteilt: Der Trainer ist der Meister, der Kunde sein Schüler. -Quelle Karrierebibel-